Klangangebote

Mantras und Stimme

Schenke dir und deiner Stimme hier die Möglichkeit sich frei zu entfalten, ungeachtet dessen ob du über dich selbst sagst, dass du singen kannst oder nicht. Das spielt nämlich hier gar keine Rolle. Hier geht es darum, loszulassen, in Verbindung zu gehen und sich selbst zu spüren, durch den freien und fließenden Ausdruck unserer Stimme. Manche Menschen fühlen vielleicht eine Hemmung sich über das Sprechen hinaus klanglich auszudrücken, da oft Bewertungen mitschwingen - eigene oder auch durch andere. Dabei ist Singen, Summen und Lautieren etwas ganz Ursprüngliches, so alt wie der Mensch selbst.

​

Durch das wiederholte Chanten und Mantrasingen (oder auch sprechen) kann sich der Körper spürbar entspannen. Die gleichmäßigen Klänge wirken beruhigend auf das Nervensystem und können helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Stimme wird dabei zum Anker, der dich das Hier und Jetzt bewusst erleben lässt.

Beim freien, intuitiven Singen ohne, dass es hier ein richtig oder falsch gibt, kann sich ein Gefühl von innerer Weite und Befreiung einstellen. Alte Muster und Konventionen dürfen sich lösen, während du deinem eigenen, inneren Klang wieder vertraust. Nimm wahr, wie in der Gruppe ein wunderschöner Resonanzteppich aus unterschiedlichsten Schwingungen gewebt wird. Durch die instrumentale, obertonreiche Begleitung entsteht ein tragender Klangraum, der den natürlichen Singfluss unterstützt und dich sanft ins Geschehenlassen bringt.